鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋是很常见的一种营养物质,搭配不当的话不仅不能补充营养,还会出现消化方面的问题,那你知道鸡蛋不能和什么一起吃?下面我们一起听听
上海嘉华医院客服的建议。
1.吃完鸡蛋后不要立即吃糖
有些地方有糖水煮荷包蛋的习俗,这样容易使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这些物质不容易被人体吸收,对身体健康起到不良的反应。
2.吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子容易使食物中毒,严重的话会引起急性肠胃炎还有肺结石。鸡蛋和柿子同时吃的话会引起上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。
3.吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋不能和兔肉、鹅肉等肉类一起吃,主要是由于兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
4.吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
鸡蛋含有丰富的蛋白质,体内有炎症要注意蛋白质的摄入量,一旦发生炎症,吃鸡蛋后不能立刻吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,这些症状更不能吃药。鸡蛋体内蛋白质丰富,容易使胃肠负担加重,同事对药效也有影响。
鸡蛋不能和什么一起吃?通过上述介绍相信大家都有所了解,其实我们日常生活中的饮食是非常有讲究的,并不是随便吃吃就可以,很多食物之间是相克的。