患者在回家休养后,首先要主动屈伸膝盖的功能,当屈曲达到越大,膝关节的功能恢复会越来越好;其次要注重膝盖周围的肌肉的训练,患者主动屈伸膝关节来锻炼股四头肌功能锻炼;另外最重要的是提髌骨,这个功能运动要在不动的情况下来提髌骨,改善股四头肌的功能,训练非常重要;最后就是患者要进行主动的踝关节的屈伸运动,在屈伸运动过后可以加快血液循环,防止患者出现深静脉血栓的情况。 在术后康复中及早进行功能恢复锻炼,患者术后的疼痛也会越来越轻,在术后的两三个月患者回医院复查时,功能恢复情况也会更好一些。 膝关节置换手术之后,患者可以正常饮食,也可以适当补充些营养,但不提倡过度补充。若是老年患者,每天补充适量的鸡蛋和牛奶是非常重要的。
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