对于男性来说，很多会出现包皮过长等一些现象，而如果不注意日常的保健工作，很容易因为感染而引起包茎，给自己带来很大的伤害。所以男性要注意预防包茎。当发现包茎时，他们应该注意护理。下面我们来看看包茎的预防和护理措施。
包茎的预防应从婴儿期开始，做好以下预防工作:
1.早点穿全裆裤。为了保住阴茎，家长应该让孩子早点穿全裆裤，这样阴茎暴露的机会就少了，可以避免一些不良伤害，减少感染的机会。
2.经常清洗，孩子的阴茎需要代谢产生废物，可形成皮垢，所以在儿童期，家长要注意每天保持孩子阴茎部位的清洁，防止机械刺激引起瘙痒，瘙痒的孩子会抓挠，如抓挠皮肤或黏膜会发炎，可能导致包茎。
3.家长要注意纠正孩子玩弄阴茎的不良习惯，如果孩子有包茎，要及时处理。
对于一些患有包茎的成年男性，护理措施应从以下几个方面入手:
1.男人应该尊重自己，避免不洁的性行为。同时，如果夫妻一方有性器官疾病，要注意暂停性生活，及时治疗。如果他们感染了滴虫或白色念珠菌，就会有传染性。夫妻双方都要一起治疗。
2.包皮过长，容易引起炎症。要注意及时手术。如果炎症比较严重，可以在炎症消退后进行手术，避免包皮龟头炎反复发作，导致包茎。
3.注意性病的预防，有很多性病，第一症状就是包皮龟头发炎，或者会出现包皮龟头溃疡，从而影响生殖健康，所以要注意预防性病。
4.做好个人卫生。男性发生包茎时，应每天清洁龟头和包皮，及时去除鳞屑，以防发炎。
以上是预防包茎应该注意的几个方面，包茎的护理。对于包茎的预防，要从小注意，避免阴茎发炎导致包茎。对于发现包茎的成年人，除了做好相关的护理工作外，还要注意及时治疗，防止正常生活和自身健康受到影响。
