常规体检能查出疾病吗?
有人认为常规体检意义不大,
只有在需要检查特定疾病时才去做检查。
而常规体检更是“没什么用”。
事实并非如此。
常规体检可以更好发现和控制慢性病,
促进生活习惯改变、疫苗接种和癌症筛查,
而且改善患者的自我健康感受。
各年龄段的人应该重点筛查哪些项目?
常规体检,通常包括以下3类检查
在此基础上,体检人可以根据自身情况,如生活方式、过往疾病史、家族史等,增加个性化筛查项目。
20岁:关注常规体检、传染性疾病
20-30岁,身体的抵抗力和免疫力都处于较高水平。这个阶段除了常规体检,需多注意传染病的筛查和预防,比如肝炎、消化道感染(幽门螺杆菌)、泌尿、生殖系统(HPV、睾丸癌)感染等。特别注意的是,女性在20岁就要开始注意乳腺和宫颈的健康。
30岁:关注血糖、肺部、肝部、胃部健康
30-40岁,职场打拼正当时,熬夜加班、出差应酬、抽烟喝酒、上班久坐很常见,要多注意肺、肝和胃部健康,及预防糖尿病。女性依然要持续关注乳腺和宫颈的健康。另外,建议增加肺部低剂量螺旋CT,用于肺部疾病的筛查(吸烟者更应关注);增加肝肾功能、腹部彩超项目,用于肝部疾病筛查。
40岁:关注肿瘤筛查和肠道健康
40岁开始,人体的患癌风险增加,要开始定期早癌筛查。
虽然在世界范围内,早癌筛查的年龄推荐在50岁以上,但由于近年发病年龄的持续降低,越早发现问题,获益越大,所以建议第一次精准早癌筛查年龄在40岁及以前,尤其需要定期筛查肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌等高发癌症。另外,心脑血管疾病也应开始关注。
对于有癌症家族史的人群,建议直系亲属子女,把病人发病年龄减去15岁,作为自己开始筛查的年龄。
50岁+:全面、深度的身体检查
50岁开始,骨质疏松逐渐高发,脑卒中的风险也会增加,要每年进行心脑血管健康评估,包括血压、血脂等。肿瘤的风险随年龄继续增长,要持续关注,尤其是肠癌,建议每1至2年做一次肠镜检查。
60岁开始,每年要对身体进行全面、深度的检查。人身体的血管开始老化脆弱,因此除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害等疾病的常规检查外,还应该注意耳鼻喉和眼底病变的发生,及预防阿尔兹海默症。必要时可使用磁共振等深度筛查手段。