春节就是大江南北一场,舌尖上的年味大SHOW各路吃货,放下矜持,唇唇欲动!走亲戚、朋友聚会,必定少不了各种吃吃喝喝,这时候各种口腔问题,指不定也会来“凑热闹”!春节期间在一饱口福的同时,怎样呵护好牙齿健康安心做个吃货呢?为了能在春节期间,享受吃嘛嘛香的快乐,大家可要谨防以下口腔急症发作!
口腔溃疡
节假日人们作息混乱,加上饮食的不良刺激,果蔬纤维素摄入不足,容易导致口腔溃疡。口腔溃疡一般一周左右能自愈,想要预防溃疡,规律作息和平衡饮食,一个都不能少。
牙隐(折)裂
如果在嚼硬物时突然感觉到牙齿疼痛,有可能是牙齿不堪重负,裂开了...因此,吃饭时要注意细嚼慢咽,不要用牙齿开啤酒盖或啃核桃等过于坚硬的物体,更要小心外伤导致的牙折裂。一旦发现牙隐(折)裂,记得及时就医。
急性牙周脓肿
节假日的高糖饮食,加上口腔卫生清理不及时,容易导致牙周炎急性发作。
如果牙龈上突然肿起了脓包,伴有牙龈肿痛、发炎等症状。可以服用一些消炎止痛药,同时使用漱口水保持口腔清洁,并尽快就医。
急性牙髓炎、根尖周炎
在作息不规律、抵抗力低下时,龋病病灶更容易急性发作,不仅会导致冷、热刺激痛,还有可能引发头痛,因此建议患者及时就医。在就医前,可服用止痛药止痛。
急性冠周炎
因智齿周围发炎而导致牙龈红肿、胀痛、张口困难,严重者可发生边缘糜烂,并有脓液流出。
如果只是轻微疼痛,患者可以先吃些消炎止痛药,同时使用漱口液保持口腔清洁。如果情况严重的话,就得赶紧前往医院接受治疗。
让您春节能远离口腔疾病,
快乐过年!
以下3个锦囊请收好~
早晚刷牙
早晚刷牙两次,每次2-3分钟,选用刷毛软、刷头小的牙刷,若旅途中无法刷牙,可使用漱口水,使用巴氏刷牙法.
饭后漱口
饭后口腔环境呈酸性,牙齿受到酸的腐蚀,会变得脆弱敏感。饭后用白开水漱口,使液体充分接触牙面、牙龈表面,带走牙齿表面的食物残渣与软垢,可以让口腔尽快恢复正常酸碱环境。
规律作息
一旦正常作息被打乱,会导致身体抵抗力下降,细菌趁虚而入,从而引发口腔疾病。所以春节玩乐归玩乐,要注意休息充足哦。
美好的祝福都在笑容里,值此合家欢乐的温馨时刻,祝大家吃嘛嘛香!前“兔”无量!