糖尿病的预防护理

    【糖尿病定义】

    1.糖尿病是一种以高血糖为特征，以胰岛素绝对或者相对不足引起的慢性代谢性疾病。同时由于高血糖导致体内糖类、蛋白质和脂肪代谢紊乱的疾病。

    【糖尿病的特点】

    1.终身疾病

    2.可以控制，但难以根治

    3.1型糖尿病多在青少年起病，2型糖尿病多在成年起病

    4.无症状不等于不存在

    【糖尿病的表现】

    典型表现：多饮多尿多食，体重下降——“三多一少”

    不典型表现：瘙痒，皮肤干燥，饥俄，视物不清和疲倦

    出现以下症状也要警惕糖尿病：皮肤反复长疖痈、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、下肢麻木、尿中有蛋白

    【糖尿病的诊断】

    以下三个条件符合一项者即可诊断为糖尿病：

    糖尿病症状（高血糖所致的多饮、多食、多尿、

    体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等代谢紊乱征）

    加随机血糖≥11.1mmol/L。

    空腹血糖≥7.0mmol/L。

    葡萄糖耐量试验服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L。

    【糖尿病的分类】

    1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、其他类型（胰腺疾病、遗传疾病、内分泌疾病等）

    【糖尿病的危害】

    【糖尿病的综合管理】

    “教育”是核心，“饮食”是基础，“运动”是手段，“药物”是武器，“监测”是保障

    【糖尿病治疗的目标】

    1、代谢控制良好

    2、保持良好的心理状态

    3、生活质量优良

    4、不发生严重的急性并发症

    5、延缓慢性并发症的出现

    6、治疗过程中减少低血糖的发生

    【糖尿病心理护理】

    “心理健康”是糖尿病治疗的前提，五驾马车是基础，

    “预防并发症”是终极目标

    糖尿病是一种公认的身心疾病，要治“糖”先治“心”！

    保持心理健康可帮助您

    乐观面对生活

    摆脱不良情绪，提高抵抗力

    提高治疗效果

    1、正确认识疾病：糖尿病是一种慢性进展性疾病，只要正确、有效地治疗，血糖达标了，就能明显延缓或减少并发症

    2、树立信心：客观接受病情，立即治疗，树立起长期与疾病作斗争的信心

    3、保持乐观的心态：要用乐观主义精神与糖尿病作斗争；战略上蔑视，战术上重视

    【如何早期发现糖尿病？】

    1、心脑血管：每周监测血压，每半年监测血脂，警惕有无心前驱疼痛，胸闷，心慌，头晕，头疼，一过性意识障碍等表现。

    2、下肢动脉：有无行走一段距离后因双腿疼痛而停下来休息，有无下肢皮肤温度异常，下肢汗毛脱落等症状，学会检查足背动脉搏动。

    3、肾脏疾病：有无眼睑及下肢水肿，尿中有无泡沫，每半年监测尿白蛋白肌酐比或8小时尿微量蛋白。

    4、眼病：有无视物模糊，复视，每年做一次眼底检查。

    5、神经病变：有无手足发凉，发麻，疼痛，蚂蚁爬的感觉，对冷热温度不敏感或过度敏感，半边身子出汗，腹泻便秘交替等症状。必要时做肌电图检查。