日常生活中如何预防痔疮

    生活中，很多人都有过痔疮的经历，俗话说“十人九痔。”足见痔疮发病率之高。不少人由于痔疮发病部位特殊羞于启齿，等到再也无法忍受便血、疼痛、坠胀等症状的折磨时，才产生就医的念头，可往往已经错过了治疗的最佳时期。今天，上海嘉华医院肛肠科杨海波主任带你走近痔疮，聊聊那些难言之“痔”。

    什么是痔疮？

    痔疮又称为痔病，是一种常见的肛肠疾病，指因血管扩张在直肠下段黏膜下和肛门皮下静脉丛形成的团块，初期大多静止无疼痛。

    根据痔疮发生的部位特征，临床上把它分为内痔、外痔、混合痔3大种。

    隐藏在直肠内部，无法看见的称为内痔；

    发生于肛门及周围皮下，称为外痔；

    如果形成团块是内外相连、无明显分界的，则是混合痔。

    平时应该如何预防痔疮？

    饮食调护对于防治便秘很重要，鼓励多食粗粮、含纤维素的蔬菜、新鲜水果。

    夏天多喝温开水。少食辛辣刺激、油腻、寒凉生冷食物。

    适当运动，增强体质、增强腹肌力量、促进气血流通。

    生活不易，我们要做有志之士，而不是有“痔”之士。

    女性痔疮患者的福利来了，上海嘉华医院特聘肛肠科女医师来院亲诊，男女医师分开会诊，拒绝看痔疮超尴尬。

    上海嘉华医院肛肠科诊疗范围

    包括内痔、外痔、混合痔便秘、肛裂、肛瘘、肛门脓肿、肛门狭窄、肛乳头肥大、肛周湿疹。