怀孕期间不能吃什么?孕期孕妇都是一个人吃两个人补,孕妇饮食不合理,可能会引发胎儿畸形、流产、早产等现象发生,因此怀孕期间的饮食一定要引起重视,不要因为饮食不合理给胎儿造成影响,下面上海嘉华医院医生给大家介绍怀孕期间不能吃什么的相关介绍。
1、糖果类:怀孕时候身体内的雌激素分泌越来越多,这个时候牙齿受雌激素的影响容易引起松动的现象,如果大量吃糖果或者甜食,对孕妇的牙齿伤害是比较大的,引起牙痛、龋齿等问题。
2、腌制食物:腌制的食物基本上没有营养价值,会产生很多亚硝酸盐,这些物质进入体内会和胺类物质结合成亚硝胺,食用少量的亚硝胺不会致癌,但是如果孕妇体内有亚硝胺,会影响胎儿的正常发育。
3、含铅的食物:由于皮蛋、爆米花等是含铅量比较多的食物,身体中摄取过多的铅会影响到体内对钙、锌、铁等元素的吸收,容易使自己和胎儿营养不良,还会使胎儿的脑细胞发育受到一定的影响。
怀孕期间不能吃什么?怀孕期间不能食用油炸、烧烤、烟熏类的食物,对于动物的肝脏也不能食用太多,不能吃腌制的食品,由于腌制的食品亚硝酸盐太多,只有合理饮食才能确保胎儿在母体内健康正常的发育。