糖尿病人能吃什么水果？一旦患有糖尿病，很多患者自觉的不吃水果，因为水果中含有丰富的糖，害怕吃多了水果使血糖含量继续升高，那么，糖尿病人真的不能吃水果吗？其实并不是这样的，一些含糖量低的水果还是可以吃的，下面
上海嘉华医院医生给大家介绍糖尿病人可以吃哪些水果。
柚子：用柚子榨出的果汁胰岛素成分含量是非常高的，可以很好的降低人体内的血糖，糖尿病患可以放心食用柚子。
李子：李子是酸酸甜甜的，具有清肝热、生津利尿的功效，虚劳有热型的糖尿病患者比较适合吃这类水果。
苹果：苹果是一种酸甜的水果，虽然有糖分但是不会被人体吸收，这样容易降低人体内的血糖，特别是餐后，糖尿病患者可以放心的吃苹果。
石榴：石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的功效，比较适合糖尿病患者食用，比较适合容易口干舌燥的糖尿病患者。
梨：梨具有清热、润肺的功效，民间很多人都喜欢用梨煲水喝。梨含糖量比较低，量很少，食用梨是不会引起血糖增高的。
糖尿病人能吃什么水果？水果中的矿物质原生，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖，摸索适宜你的水果摄入量。
